ノンちゃんのカラー日記
naturanon.exblog.jp

鈴木教子

by naturanon

natura ・color 代表
1962年11月1日生まれ
B型 数秘 3
マヤ暦 kin107
青い電気の手 銀河の音 3

マヤ暦鑑定士
月の満ち欠け講師
オーラソーマ・カラーセラピスト
パーソナル・カラー診断士
ヘナ施術講師
レイキヒーラー

趣味:知らないことを知ること
やりたいこと:未知なる冒険
最近氣になること:
自分はどんな種をまいているのか?
望む世界:
自分を大切に相手を大切にする世界

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何歳になっても・・・女性は・・・
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年齢に負けない美しいBody makeとDietの為に、
リズミカルな音楽にノッて就寝前プチ筋トレを久しぶりに再開(^∀^)v!!
かなり久しぶりだったので、
軽く腹筋100回・スクワット・ストレッチ・骨盤ローリング~!
体を動かすと血流がすいすいと流れて、あ~体が軽い!寝起きもスッキリ!

先週、仙台国際ホテルで行われた
“フェロモン美容吉丸美枝子セミナー”の中で女史は、
『鏡にオードリーヘップバーンの写真を貼って、鏡の中の自分にではなく、オードリーヘップバーンの写真にむかって、“私ってきれい!!”と24年間唱え続けた結果です!』と言っていました!!
60歳には見えないあまりの若々しさに、ビックリビックリ!!
60歳になっても今なお若々しく魅力的で美しく輝いているのは、
“潜在意識を賢く活用してイメージトレーニングをしてきた結果なんだ”と、
改めて女史の美へのあくなき執念に脱帽~!!
さらに女史は、自分の似合う色・似合う素材・似合う形をよく熟知していて、
セルフプロデュースの素晴らしさにまたまた脱帽~!!

60歳という年齢に負けない女史の生き方にかなり刺激を受けて、
久しぶりにプチ筋トレを再開したノンでした・・・
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by naturanon | 2009-06-02 01:29 | メッセージ・セミナー