ノンちゃんのカラー日記
naturanon.exblog.jp

鈴木教子

by naturanon

natura ・color 代表
1962年11月1日生まれ
B型 数秘 3
マヤ暦 kin107
青い電気の手 銀河の音 3

マヤ暦鑑定士
月の満ち欠け講師
オーラソーマ・カラーセラピスト
パーソナル・カラー診断士
ヘナ施術講師
レイキヒーラー

趣味:知らないことを知ること
やりたいこと:未知なる冒険
最近氣になること:
自分はどんな種をまいているのか?
望む世界:
自分を大切に相手を大切にする世界

S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
以前の記事
カテゴリ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

お気に入りHPリンク

写真家 ピーターリック

楽園写真家 三好和義

アマンリゾート

マクロビ美人
e0171426_2359128.jpg

e0171426_23591239.jpg

e0171426_2359127.jpg

断食してスッキリ美人になったmitsueちゃんのお誘いで、
マクロビオテックによる美人の食卓に行ってきましたー(Hiromiちゃん宅)\(^∀^)/

マクロビオテックとは
肉、魚、乳製品、砂糖などを極力控えて、
精白していない小麦・大麦・玄米・ソバ・トウモロコシなどの全粒穀類を主食に、
旬の野菜や海藻、豆類、果物などを個人の体質などに合わせてバランス良く食べる方法。

マクロビオティックの食事をすると
人間が本来持っているはずの、自然のバランスを取り戻すことができます。
身体や心の不調が軽減され、思考がクリアーになって判断力が鋭くなり、
疲れにくくなります。体型がすっきりして、肌がきれいになります。
e0171426_046319.jpg

今回の美人の食卓の講師の先生は、
東京から来られた川島なおみ似のセレブなマダムで、その名もマダム・フジカヨ先生。
参加者は13~14人と大賑わい。
今回は4回目でほとんどの参加者は、
久司断食(体内リセットプログラム)の実践体験者。

体内リセットプログラムとは
◎最初5日間クシ酵素と水(アクア・アニュー)を飲む
◎その後8日間マクロビデリのみ食べる
e0171426_0503550.jpg
e0171426_0462095.gif

女性は美に対して、『貪欲ー』 『パワフルー』と改めて実感! v(^∀^)v。

感謝。
[PR]
by naturanon | 2010-07-20 23:59 | 美・食・健康・diet