鈴木教子
by naturanon natura ・color 代表
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先々週隠れ家的スポットにお花見に行ったら、 あちらこちらによもぎが…。 早速よもぎを摘んで、 香りのいい“春のよもぎ酵素”を作ってみたよ。 よもぎには血液を浄化する作用、 からだをあたためてくれる作用、 お肌をきれいにしてくれる作用があるみたいだね。 絞り汁の酵素は冷蔵庫に保存して飲んで、 絞りカスの方はお茶パックに入れてお風呂に入れれば酵素風呂に変身。 韓国ではよもぎ蒸しサウナがあって、 婦人病にいいらしいね。 よもぎは食べてよし、 飲んでよし、 入浴に入れてよし。 まさに万能野草だね。 自然の恵みに感謝。 #
by naturanon
| 2014-04-29 12:17
他人と過去は変えられないけど、 自分と未来は変えられる。 好きな言葉です。 最近では、 やっと自分の時間を取り戻せて、 大好きな手作り酵素復活してます。 前回の梅酵素に続き、 今回は甘酸っぱいレモン酵素を作りました。 レモンの香りを嗅ぐと、すっきりリフレッシュしていいです。 レモン酵素は作り方が超簡単な上に、 クエン酸たっぷりなので、 夏バテ予防にはバッチリ〜。 感謝。 #
by naturanon
| 2013-08-22 23:38
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by naturanon
| 2013-08-16 18:53
紫山のキャスロンに行ったら、 どのバラも見事満開で、 びっびっくりーーー! \(☆o☆)/ 最近はどちらかというと色彩のない世界にいたので、 色鮮やかな色彩と魅惑的な甘い香りに包まれて、 思わずうっとり〜。 久しぶりに味わう至福なひとときだったよ。 \(*^o^*)/ 感謝。 #
by naturanon
| 2013-06-17 23:06
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